– Vi sitter på skolen og tenker på triks og neste trening Guttene på G16 i Ålen gleder seg til hver trening, og sitter på skolen og tenker på ball. De synes det er artig å treffes og spille håndball sammen.
– Jeg husker jeg sa «dere får aldri meg inn i et treningssenter» Med et nytt treningstilbud drar Aktiviteten treningssenter ut til bedrifter for å gjøre trening til en naturlig del av arbeidshverdagen. Selv skeptikerne blir med når flere trener i lag.
Slik holdes formen ved like Kulde, koronarestriksjoner og lite dagslys kan gjøre treningsforholdene vanskelig idet vi tar fatt på det nye året. Folkehelse-koordinator Frode Bukkvoll kommer med tips og triks til hvordan du kan komme deg over dørstokkmila og holde deg i aktivitet.
